top of page

30 dagar som förändrar mer än bara vikten.
Det förändrar hur du lever.

Över 2000 har redan köpt programmetđŸ€

30 dagar med Camilla

Enkelt att börja. Tryggt att fortsätta.

IMG_2289.heic
1S0A3971.jpeg

STEG 1

 

​Kom igång

Kom igång på ett enkelt sätt.

​​​​​​​

​

30 dagar med dagliga promenader, korta styrkepass och bättre matvanor .

​

  • Dagliga promenader

  • Bättre matvanor

  • 1-3 styrkepass/veckan

  • Pepp & stöd i privat facebookgrupp

​

👉 PDF-format skickas till din mejl.​

​

Start: 6 april​

Pris

499kr engångskostnad

​

​

​

​​​

​

​

​

​

​​

STEG 2

 

​Håll i

Du har kommit igång. Nu bygger vi vidare.​​​​​​

​

Fortsätt med promenader, lägg till mer styrketräning och följ allt i appen.

​

  • Fortsätt promenader

  • 2–3 styrkepass/vecka

  • Recept och träning i appen

  • Följa vikt och mått

​​​​​

👉 Allt samlat i appen.​​

​

Start: 4 maj​

Pris

995kr engångskostnad

​

​

​

​​​

​

​

​

​

​​

✔ Inga bindningstider 

✔ Inga bindningstider 

Så funkar 30 dagar med Camilla

En enkel metod för ett hållbart liv - steg för steg.

De flesta börjar med Steg 1 - och fortsätter vidare till Steg 2 när rutinerna sitter. 

"Du är alltid 100% närvarande och stöttar mig alltid i min vardag gällande träning och kost. Du har breddat min kunskap i träningen och jag är så glad över att du fånga upp mig och kom in i mitt liv.   Tack för allt du gör Camilla, och för den du är❀"

Mozhda

Steg 1 start 6 april💛


Vill du vara med nÀr vi startar 6 april?


Över 2000 kvinnor har redan kört programmet!

Schysst Hälsa

​För kvinnor och mammor

​

Jag vet hur svårt det kan vara att få ihop träning, kost och vardagen. Därför skapade jag Schysst Hälsa – en plats där du får enkla verktyg, stöd och motivation för att skapa en hållbar hälsa utan stress och press.

 

Min filosofi bygger på:

✔ Små förändringar som ger hållbara resultat

✔ Enkel & realistisk träning som passar din vardag

✔ Balans mellan hälsa & livet – ingen hets, bara långsiktiga vanor

​

Jag jobbar i två steg - för att det ska vara enkelt att börja och tryggt att fortsätta. 

 

Mitt mål är att du ska känna dig starkare, piggare och trygg i din hälsosamma livsstil – på dina villkor.

CF72B36B-3072-4BE2-BF03-AF8783400B8C.jpeg
bottom of page