30 dagar med Camilla
- för oss vanliga människor
Du behöver inte träna hårt. Bara komma igång.
Här får du enkla träningspass, vardagsrörelse och kostvanor som är lätta att följa - helt utan press.
👉 Platserna släpps 15 december
Skriv upp dig här för info när platserna släpps👇🏼
Två vägar till en starkare och mer balanserad vardag
– välj det som passar dig just nu
30 dagar med Camilla
– För oss vanliga människor
Perfekt för dig som vill komma igång, få mer energi och skapa rutiner utan press eller krångel.
✔️ Pepp & gemenskap i vår privata Facebookgrupp
✔️ Lite rörelse varje dag – på ditt sätt
✔️ 1–2 träningspass/vecka (med eller utan vikter)
✔️ Enkla kostvanor & vardagsmat utan stress eller regler
✔️Allt i PDF-format – lätt att följa
Vi kör tillsammans den 12 januari!
Under de 30 dagarna får du pepp i gruppen så att du känner att du gör det tillsammans med andra.
Du behöver inte prestera - bara följa med i din takt⭐
Start: 12 januari (2026) OBS! platserna stänger 12/1
Platserna släpps 15 december
Längd: 30 dagar
Pris: 399kr (Engångskostnad)
30 dagar - Håll i
Det här får du:
• 2–3 styrkepass/vecka (20–30 min), hemma eller på gym – med/utan vikter.
• Dagliga promenader som bas.
• 600+ recept i appen + enkel kostguide (frivillig att följa).
• Veckopepp i chatten – motivation & tips.
• Checklistor att skriva ut för att hålla kursen.
För dig som gjort Steg 1 eller redan kommit igång – och vill hålla i, känna dig starkare och få mer struktur.
Start: 16 februari (2026)
Längd: 30 dagar
Pris: 899kr (Engångskostnad)
OBS! Begränsat antal platser.
Schysst Hälsa
För kvinnor och mammor
Jag vet hur svårt det kan vara att få ihop träning, kost och vardagen. Därför skapade jag Schysst Hälsa – en plats där du får enkla verktyg, stöd och motivation för att skapa en hållbar hälsa utan stress och press.
Min filosofi bygger på:
✔️ Små förändringar som ger hållbara resultat
✔️ Enkel & realistisk träning som passar din vardag
✔️ Balans mellan hälsa & livet – ingen hets, bara långsiktiga vanor
Mitt mål är att du ska känna dig starkare, piggare och trygg i din hälsosamma livsstil – på dina villkor.
